Nada!?
Se vc respondeu assim passou longe!
Um VEGETARIANO come de tudo, menos bicho morto! Faço minhas as palavras do DeRose.
Ao convidar um vegetariano pra almoçar ou jantar, vc oferece uma "saladinha"? Afinal ele não come nada! QUE FEIO! Não faça isso, é um garfe terrível!
Então vamos lá, começar a parte boa da história!
Você pode ficar tranquilo ao chamar um vegetariano pra sair, ele vai te acompanhar e ainda te dar sugestões deliciosas de pratos, afinal, qual a pizza mais famosa? Marguerita! E todo mundo adora, mesmo os que comem bichinhos.
Nós vegetariamos somos divididos de algumas maneiras:
Vegetarianos ou Ovo-lacto-vegetarianos(se alimentam de tudo menos de carnes de animais); Vegetalianismo ou lacto-vegetarianos(tudo menos ovos); Vegetarismo ou vegetarianos puros ou veganos(nada de origem animal).
Em meu caso, sou a primeira da fila, até hj não consegui prolongar por muito tempo a questão do vegetarianismo puro, mesmo não comendo muitos dos alimentos de origem animal, existem alguns fatores sociais que realmente não me deixam. Já me perguntam logo com aquela piadinha: vc não come carnes, não bebe, não fuma...já interrompo logo a ultima parte,afinal, nós vegetarianos somos normais, apenas nos restringimos de sujar nosso organismo com outros seres em estado de putrefação.
São diversos paradigmas que envolvem o tema, apesar de atualmente conehcer diversas pessoas que entram nessa e vivem super bem!
Meu filho por exemplo: Nunca dei carnes e ele é super saudável, enorme e feliz! Ao contrário das reclamações e chantagens paternas de que ele iria ter problemas e bláláblá,a comprovação está ai, ele é o maior da turminha dele que come carnes todos os dias.
Um vegetariano come saladas também, mas não somente isto, comemos massas, risotos sem carne, comida de varias nacionalidades, em todos os restaurantes existem sempre excelentes opções e em sua casa vc tb pode usar a abusar da criatividade!
Abaixo colocarei um link de um dos meu livros favoritos sobre o tema. =]
Então, tranquilizando os parceiros e amigos de vegs, não os convide para uma saladinha, não faça soja para seu amigo, se esmere um pouco mais! Ele merece todo seu carinho e amor, principalmente na cozinha!
Eu como soja, porque gosto e sempre comi mesmo antes de ser veg, mas a maioria, não consegue prepara. Outra coisa, tOfu, missô, alimentos integrais e afins são excelentes, mas vegetariano não é naturalista nem macrobiótico.
NÓS COMEMOS TUDO MESMO!!
Comemos chocolates e outras delicias culinárias, tomamos refrigerante, somos seres normais...vc vai ver, encanado menos com seu amigo vegetariano, a saúde e o sabor a mesa irá aumentar infinitamente! Geralmente somos excelentes cozinheiros e adoramos usar e abusar dos sabores!
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